Türkiye’nin Sağlıklı Yaşam Portalı

Deniz Yanıklarına Doğal Çözümler ve İyi Gelenler Denizde vakit geçirmek, özellikle yaz aylarında pek çoğumuz için vazgeçilmez bir aktivite. Ancak bu keyifli anlar, deniz yanıklarıyla gölgelebileceğini unutmamak gerek. Peki, deniz yanıklarıyla karşılaştığımızda ne yapmalıyız? Doğal yöntemlerle bu yanıklara nasıl çare…

Elemi esansiyel yağının sağlığa faydaları, antiseptik, analjezik, balgam söktürücü, uyarıcı ve tonik bir madde olarak özelliklerine bağlanabilir. Elemi, Filipinler ve bazı komşu ulusların tropikal ormanlarında bulunan bir ağaçtır. Botanik adı Canarium luzonicum’dur. Elemi yağı, elemi ağacından elde edilen sakızın buharla damıtılmasıyla elde edilir; bu yağın ana…

Kantaron Yağı Tüylenme Yapar Mı Kantaron yağı, doğal tedaviler arasında özellikle cilt problemleri için tercih edilen etkili bir çözüm yoludur. Fakat birçok kişi, bu doğal çare’nin kullanımı esnasında "Kantaron yağı tüylenme yapar mı?" sorusunu merak eder. Kullanım kolaylığı ve cilt…

Gaviscon Şurup Kullananlar Mide rahatsızlıklarının gündelik yaşamı nasıl etkileyebileceğini hepimiz biliyoruz. Reflü, mide ekşimesi ve sindirim sıkıntıları gibi yaygın sorunlar, hayat kalitemizi doğrudan etkileyebilir. ifdiyeti.com olarak, bu zorluklarla başa çıkmanın yollarını araştırırken, etkili çözümlerden biri olarak karşımıza çıkan Gaviscon Şurup…

70 Kiloya Göre Diyet Listesi ve Örnek Menü Sağlıklı bir yaşam tarzı her bireyin hedefidir ve özellikle kilo vermek isteyenler için doğru diyet listesini bulmak büyük önem taşır. Eğer siz de 70 kiloda iseniz ve vücudunuzu daha iyi bir forma…